Ano,je tomu opravdu tak: po návratu z tábora jsem si vypral své běžecké boty,ač jsem je za celý tábor neměl na nohou a dnes jsem si zrána vyběhl.7,40 km za 40,58 min.
Půl hodiny denně, stejně bys ji doma mátožně prolelkoval, provzdychal. Ráno nebo večer, v zimě či v létě, za slunce i deště. Běh je králem dne, často tím jediným pořádným, co za celý den uděláš.
Žádné komentáře:
Okomentovat